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식단표

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이전달 2023. 02 다음달

식단표 목록(요일, 일자, 식단내용으로 구성.)
월요일 화요일 수요일 목요일 금요일
  1 (수)
찰밥
소고기미역국
연근떡돈갈비찜
가지나물
김치
망고푸딩찰밥
소고기미역국
연근떡돈갈비찜
가지나물
김치
망고푸딩
2 (목)
완두콩밥
달걀팟국
고구마닭갈비
무나물
김치
고추(자율)/쌈장완두콩밥
달걀팟국
고구마닭갈비
무나물
김치
고추(자율)/쌈장
3 (금)
오곡찰밥
떡만둣국/초간장
취나물
김구이
깍두기
우유
대보름견과류오곡찰밥
떡만둣국/초간장
취나물
김구이
깍두기
우유
대보름견과류
6 (월)
보리밥
시래기된장국
코다리강정
아몬드건포도멸치볶음
김치
과일보리밥
시래기된장국
코다리강정
아몬드건포도멸치볶음
김치
과일
7 (화)
15곡잡곡밥
순두부찌게
비엔나양파볶음
고사리나물
김치
우유15곡잡곡밥
순두부찌게
비엔나양파볶음
고사리나물
김치
우유
8 (수)
연잎라이스밥
한우사골곰국/사리
도토리묵무침
열무나물
깍두기
오이스틱(자율)연잎라이스밥
한우사골곰국/사리
도토리묵무침
열무나물
깍두기
오이스틱(자율)
9 (목)
기장밥
두부된장국
칠리미트볼떡조림
참나물무침
김치
양배추/쌈장(자율)/우유기장밥
두부된장국
칠리미트볼떡조림
참나물무침
김치
양배추/쌈장(자율)/우유
10 (금)
단호박카로틴라이스밥
돈햄부대찌개/면사리
콩나물무침
사과샐러드
김치
우유단호박카로틴라이스밥
돈햄부대찌개/면사리
콩나물무침
사과샐러드
김치
우유
13 (월)
기장밥
홍합살맑은국
고등어구이
감자채볶음
김치
과일후르츠기장밥
홍합살맑은국
고등어구이
감자채볶음
김치
과일후르츠
14 (화)
녹차라이스밥
얼갈이된장국
알록달록어묵잡채
양념깻잎지
김치
우유녹차라이스밥
얼갈이된장국
알록달록어묵잡채
양념깻잎지
김치
우유
15 (수)
보리쌀밥
무맑은국
수육(한돈)
두부/양념장
깍두기
상추(자율)/쌈장(자율)보리쌀밥
무맑은국
수육(한돈)
두부/양념장
깍두기
상추(자율)/쌈장(자율)
16 (목)
강황카레라이스밥
청경채된장국
훈제오리구이/머스타드소스
시금치나물
김치
과일강황카레라이스밥
청경채된장국
훈제오리구이/머스타드소스
시금치나물
김치
과일
17 (금)
돼지고기카레라이스
콩나물국
명엽채조림
새콤달콤야채피클
김치
우유돼지고기카레라이스
콩나물국
명엽채조림
새콤달콤야채피클
김치
우유
20 (월)
브로콜리라이스밥
동태뭇국
해물동그랑땡
버섯나물
김치
파인애플브로콜리라이스밥
동태뭇국
해물동그랑땡
버섯나물
김치
파인애플
21 (화)
찰수수밥(소량)
돼지고기자장면
두부버섯맑은국
숙주나물
꼬들단무지무침
김치
씨리얼/우유찰수수밥(소량)
돼지고기자장면
두부버섯맑은국
숙주나물
꼬들단무지무침
김치
씨리얼/우유
22 (수)
발아현미밥
감자양팟국
돈육당면불고기
미나리무침
깍두기
다시마/초장(자율)발아현미밥
감자양팟국
돈육당면불고기
미나리무침
깍두기
다시마/초장(자율)
23 (목)
찰흑미밥
육개장
계란말이
세발나물무침
김치
과일찰흑미밥
육개장
계란말이
세발나물무침
김치
과일
24 (금)
검정콩밥
냉이된장국
돈까스/소스
양배추옥수수콘샐러드
김치
짜먹는요구르트검정콩밥
냉이된장국
돈까스/소스
양배추옥수수콘샐러드
김치
짜먹는요구르트
27 (월)
콩나물밥/양념장
봄동된장국
야채어묵볶음
건새우무나물
김치
과일주스콩나물밥/양념장
봄동된장국
야채어묵볶음
건새우무나물
김치
과일주스
28 (화)
오색미밥
참치김치찌게
탕수육/소스 
미역줄기볶음 
김치 
요구르트오색미밥
참치김치찌게
탕수육/소스
미역줄기볶음
김치
요구르트