식단표
2022. 07
| 월요일 | 화요일 | 수요일 | 목요일 | 금요일 |
|---|---|---|---|---|
1 (금) 돈자장밥열무된장국 단무지무침 맛살옥수수콘샐러드 김치 과일 | ||||
4 (월) 찰보리밥순두부애호박찌개 갈치구이 해물완자구이 김치 시리얼/우유 | 5 (화) 발아현미밥차돌박이된장국 비엔나양파볶음 애호박나물 김치 죽순/초고추장(자율) | 6 (수) 15잡곡밥맑은감잣국 목살버섯스테이크 도라지초무침 김치 쌈채소/쌈장(자율) 과일 | 7 (목) 단호박카로틴라이스밥육개장 알록달록돈잡채 가지나물 볶음깍두기 고추/쌈장(자율) 과일후르츠 | 8 (금) 오색미밥맑은콩나물국 돈까스/소스 마카로니사과샐러드 김치 딸기우유 |
11 (월) 백미밥순한두부김칫국 생선가스/소스 머위대나물 김치 과일 | 12 (화) 기장쌀밥청국장찌개 맛살야채전 호박나물 두부/볶음김치 우유 | 13 (수) 홍국라이스밥오이미역냉국 소고기당면떡불고기 우엉조림 김치 양배추/쌈장(자율) | 14 (목) 클로렐라라이스밥돈햄부대찌개/면사리 옥수수스크램블에그 오이부추무침 김치 아이스망고 | 15 (금) 찰홍미밥영양닭백숙 골뱅이소면오이무침 가지볶음 김치 우유 |
18 (월) 산채나물비빔밥양념장 얼갈이된장국 찐만두 김치 과일 | 19 (화) 강황카레라이스밥소고기뭇국 사각햄전 꽈리멸치볶음 김치 떠먹는요구르트 | 20 (수) 찰수수밥달걀국 베이컨감자채볶음 숙주나물 김치 오이스틱/쌈장(자율) 우유 | 21 (목) 잡곡밥시래기된장국 탕수육/소스 닭살크래미옥수수샐러드 김치 고추/쌈장(자율) 푸딩 | 22 (금) 흑미밥(소량)전복미역국 토마토스파게티 슈스트링/케첩 김치 아이스크림 |
25 (월) 율무차조밥북어국 콩나물무침 두부/양념장 참치볶은김치 수박 | 26 (화) 백미찹쌀밥유부된장국 햄야채전 오이무침 김치 쌈채소/쌈장(자율) | 27 (수) 귀리쌀밥아욱된장국 안매운당면불고기 양념깻잎지 김치 매실쥬스 | 28 (목) 여름방학 | 29 (금) 여름방학 |