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식단표

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식단표 목록(요일, 일자, 식단내용으로 구성.)
월요일 화요일 수요일 목요일 금요일
3 (월)4 (화)5 (수)
검은콩밥
시래기된장국
소고기야채당면떡불고기
양배추옥수수콘샐러드
김치검은콩밥
시래기된장국
소고기야채당면떡불고기
양배추옥수수콘샐러드
김치
6 (목)
완두콩밥
돈햄부대찌개/면사리
부추사과무침
콩나물
김치완두콩밥
돈햄부대찌개/면사리
부추사과무침
콩나물
김치
7 (금)
돼지고기카레라이스
순두부백탕
시금치나물
김치
귤돼지고기카레라이스
순두부백탕
시금치나물
김치
10 (월)
콩나물밥/양념장
북엇국
고등어구이
구이김
김치콩나물밥/양념장
북엇국
고등어구이
구이김
김치
11 (화)
15곡잡곡밥
소고기미역국
생선가스/타르타르소스
상추무침
깍두기
떠먹는요구르트15곡잡곡밥
소고기미역국
생선가스/타르타르소스
상추무침
깍두기
떠먹는요구르트
12 (수)
현미밥
근대된장국
떡돈갈비
오이무침
김치
다시마(자율)/쌈장현미밥
근대된장국
떡돈갈비
오이무침
김치
다시마(자율)/쌈장
13 (목)
잡곡밥(소량)
쑥갓어묵우동
어묵파프리카잡채
양배추나물
김치
고추(자율)쌈장잡곡밥(소량)
쑥갓어묵우동
어묵파프리카잡채
양배추나물
김치
고추(자율)쌈장
14 (금)
씻은김치햄볶음밥
유부맑은국
야채달걀찜
무우오이피클
깍두기
과일씻은김치햄볶음밥
유부맑은국
야채달걀찜
무우오이피클
깍두기
과일
17 (월)
산채나물비빔빕/양념장
홍합살맑은국
참치채소볶음
봄동나물
김치
사과산채나물비빔빕/양념장
홍합살맑은국
참치채소볶음
봄동나물
김치
사과
18 (화)
찰보리밥
무챗국
치킨너겟/소스
미역줄기볶음
김치
상추.쌈장(자율)찰보리밥
무챗국
치킨너겟/소스
미역줄기볶음
김치
상추.쌈장(자율)
19 (수)
기장밥
설렁탕/소면
진미채무침
김자반볶음
깍두기
요구르트기장밥
설렁탕/소면
진미채무침
김자반볶음
깍두기
요구르트
20 (목)
15곡잡곡밥
맑은콩나물국
비엔나양파볶음
새송이버섯나물
깍두기
치즈15곡잡곡밥
맑은콩나물국
비엔나양파볶음
새송이버섯나물
깍두기
치즈
21 (금)
찰밥
소고기미역국
고구마닭갈비
감자조림
김치
망고푸딩찰밥
소고기미역국
고구마닭갈비
감자조림
김치
망고푸딩
24 (월)
백미밥
꽃게탕
오징어볶음
감자채볶음
김치
고추/쌈장(자율)백미밥
꽃게탕
오징어볶음
감자채볶음
김치
고추/쌈장(자율)
25 (화)
흑미밥
맑은감잣국
두부구이/양념장
견과류멸치볶음
김치흑미밥
맑은감잣국
두부구이/양념장
견과류멸치볶음
김치
26 (수)
잡곡밥
두부된장국
안매운고추장당면불고기
청경채나물
김치
배추쌈(자율)/쌈장잡곡밥
두부된장국
안매운고추장당면불고기
청경채나물
김치
배추쌈(자율)/쌈장
27 (목)
흰쌀밥
참치김치찌개
너비아니
세발나물무침
김치
황도흰쌀밥
참치김치찌개
너비아니
세발나물무침
김치
황도
28 (금)
찰수수밥(소량)
메밀국수
만두/초간장
무나물
김치
사과찰수수밥(소량)
메밀국수
만두/초간장
무나물
김치
사과
31 (월)
설날연휴설날연휴